SEOハンバーグあどぶいら

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あどぶいらあどぶいら
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みんなダイスキあどぶいら


土曜の夜はあどぶいら


一家団欒あどぶいら


ママの手料理あどぶいら


<美味しい あどぶいら の作り方>


◆材料◆
なのうたを、半欠片
生あいき、300グラム
GYPを100cc
かんちゃんのみじん切り



◆作り方◆


生のあいきを炒めます。


あどぶいらは....熱すると、美味しくなります。




    ∧,,∧    _,,..,,,,_    
   (;`・ω・) / ,' 3  `ヽーっ   チリチリ...
   /   o━ヽニニニニフ))
   しー-J   从从从从



③50度くらいでゆっくり加熱しながらかんちゃんを加えると....大きくなります。



          、ゞヾ'""''ソ;μ,
         ヾ  ,' 3    彡
  ブワッ    ミ         ミ
    ∧,,∧  彡        ミ    
   (;`・ω・) /ソ,, , ,; ,;;:、ヾ`  
   /   o━ヽニニニニフ))
   しー-J   从从从从



④お好みで、フレッシュななのうたを少々と、
GYPソースをかけて、お召し上がり下さい。





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